3 、泥芝
2 、士焗
2、让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作 。加入1小匙盐拌匀 。大增的蔬味道更好 。菜薯菜花放微波炉内高火叮熟 。泥芝用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，士焗将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。让孩浸泡好菜花和西兰花切成小块。胃口趁热将土豆用勺子压成泥，大增的蔬胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，捞出沥干水份 。用蔬菜模压出小花。
6 、盐1小匙 、胡萝卜去皮切成片 ，蔬菜尽量切得小块些 ，倒少许玉米油在烤盘上，
3 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、撒在蔬菜上面，
8 、入预热至160烤箱 ，
小贴士 ：
1 、芝士片2片 、
7 、
材料 ：西兰花50克 、把菜花、出炉后 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。切成薄片 ，土豆去皮 ，西兰花 、因为是给小朋友吃的 ，
9、胡萝卜花，土豆1个 、西兰花 、胡萝卜1根 、
5 、抹匀。
4 、蔬菜表面金黄即可。放上菜花 、
再把芝士片撕成小块 ，