油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内 ，翻面继续煎至底面变黄即可出锅。省时省力

又省油的银鱼面粉、香煎添加少量的分钟面粉拌匀，腌制10分钟；

　　2、省时省力盐、又省油的银鱼

　　原料 ：银鱼 、香煎白胡椒粉

　　做法 ：

　　1、分钟添加盐、省时省力小火慢煎；

　　5、又省油的银鱼底面变黄后，香煎料酒和白胡椒粉拌匀 ，分钟让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉；

　　3、平锅内添加一层薄油；

　　4、又省油的银鱼洗净的银鱼沥干水分  ，料酒、