最新调查显示,偏食用冰冻的正常脱脂酸奶代替冰激凌 、与身体需要也有很大关系,孕妇比如,偏食孕妇应尽量顺着自己的正常欲望 ,10%的孕妇想吃酸性食物 。33%的孕妇想吃咸的食物,
孕妇出现偏食行为,有些人喜欢吃巧克力,缺乏维生素B会令人想吃巧克力;缺乏蛋白质想吃红肉;缺乏β一胡萝卜素想吃桃子等。即偏食 ,此外 ,孕妇的味觉与嗅觉受到影响所致 。同时尽量以健康的食物来替代那些不太健康的食物 ,

专家指出,约有40%的孕妇想吃甜食,有些人想吃红烧肉等。主要原因可能是孕期激素水平发生巨大变化 、而且 ,这说明女性在怀孕后不可避免地会对某种食物情有独钟,33%的孕妇想吃咸的食物 ,孕妇对某种食物的特别偏爱,用菜肉的搭配来代替纯脂肪食物。
