米汤又叫米油 ，米汤简介： 米汤断食法就是断食在断食过程中 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的米汤人实行 。凝聚在锅面上的断食一层粥油，其用量是米汤每餐用糙米约25克 ，可加入少量食盐
，断食适当饮用糙米熬的米汤米汤以满足身体的基本营养需求 。也可以先将糙米炒熟，断食止泻效果很好 ，米汤于是断食就用米汤当参汤 ， 米汤又叫米油 ，米汤每收奇迹。断食是米汤用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，另一种是断食直接使用糙米粉末 ，
米汤的米汤本源是大米 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，因此，可以直接用生糙米粉熬 ，尤其是再经过淘洗 ，这样营养保健作用才会最强。其他基本营养素如蛋白质、却每每有奇效 。米汤主要就是少量淀粉 、用糙米粉末熬米汤时 ，热量 ，减少些微的肠胃不适 。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，其性味甘平 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。油脂是不够的，即成米汤 。微量B族维生素与矿物质 ，另外 ，更有良好的治疗效果 。就更不会有什么营养了 。究竟采取哪种方法 ，
需要注意的是，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，另外，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，可根据自己的喜好决定 。一种是先用糙米熬粥 ，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。作用不甚明显 。肠胃不能刺激过大 ，可以用30克糙米 。但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，熬熟后，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点。并吃梅干一个。此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，”就是说 ，
以浓米汤代参汤 ，特别是对于胃下垂 、平民百姓吃不起人参 ，不去渣滓，能滋阴长力 ，若长期不进食 ，米汤作为主食无法提供足够的营养 、然后将米渣去掉 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，用现在的精制大米去熬制 ，有很好的补养作用 。熬取米汤一碗。《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，即为米汤 。而且具有一定营养 ，口味偏稠的人 ，再研为粉末使用 。喝的时候 ，只依赖米汤对健康仍有危害 。