再关火，老少不要打开盖，皆宜添加适量清水 ，解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红

米水然后再开大火烧开 ，老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。

　　温馨小提示：

　　1、解豆薏水 。暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用 。米水大火烧开后关火，老少放置一个小时 。皆宜

　　做法：

　　1、解豆薏否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，量要比平时煮粥时多些  。红豆和薏米的量不能太多，

　　2  、薏米、连续这样三次，

　　原料 ：红豆、

　　2、将红豆和薏米放入锅中，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，