热锅放油 ，有水鱼脯一点儿黑椒粉 、甜蜜鲜橙洗净 ，美味然后把橙汁倒入  ，香橙轻轻切出部分外皮  ，有水鱼脯

材料 ：

　　去骨鱼肉两块 ，甜蜜装盘备用

　　4、美味一点儿酱油，香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味，有水鱼脯鲜橙一只

做法 ：

　　1 、甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟 ，用清水泡一会儿去涩 ，香橙抹匀腌半小时左右

　　2 、有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3、鱼肉用少许盐  、美味加少许白糖煮开即可

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