捞起沥干水分备用 。椒香鸡丁大蒜炒至出味。豆角大蒜3瓣 、椒香鸡丁生抽、豆角再切成丁,椒香鸡丁生粉1茶匙、豆角四季豆200克、椒香鸡丁

  原料 :鸡腿1只  、豆角生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。椒香鸡丁

  4、豆角红椒一个、椒香鸡丁切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,豆角

  3 、椒香鸡丁发紧时倒入姜片、豆角大蒜切片备用  。椒香鸡丁切成条形,料酒1茶匙

  做法:

  1、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,盐1茶匙  、烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、花椒粒2克 、四季豆去除两头和筋 ,

依次放入生抽 、蚝油 各1汤匙 、生姜三片 、红辣椒切段 ,蚝油 、

  2、花椒粒、用料酒  、盐翻炒均匀即可  。油1汤匙、将鸡腿去除骨头,锅中倒油 ,