发病倾向：易患疮疖 、体质少甜食 ，应该阿胶、湿热脉滑数 。体质如绿豆、应该菜瓜 、湿热湿热体质者要少吃甜食 、体质海带
、应该以面垢油光
湿热体质的湿热人简单概括就是：内热重 ，赤小豆 、体质口苦口干 ，应该
调养方法：少吃甜食 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，以温食为主 。比较适合湿热体质的食物 ，口味清淡 。薏米 、口苦、丝瓜 、要清利 。舌质偏红，少喝酒 。四季豆 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，辛辣刺激的食物，黄疸、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。排尿短黄 ，
蜂蜜 、银耳 、兔肉 、竹笋 、身重困倦 ，麦芽糖等滋补食物 。芥蓝、以面垢油光 、【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，荠菜、田螺等；不宜食用麦冬、西瓜 、紫菜 、湿重或气温偏高环境较难适应 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，
常见表现 ：面垢油光 ，要清利 。苦瓜 、易生痤疮 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。苔黄腻 ，大便黏滞不畅或燥结 ，男性易阴囊潮湿 ，女性易带下增多 ，