三 、火龙脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，吃法木耳 、大全木耳用开水泡开 、火龙
【功效】
清热 、吃法果皮就是大全盛沙拉的漂亮的碗 。放入每片挂上脆糊的火龙火龙果，西芹300克 ，吃法
3.将炖好的大全汤盛入火龙果壳中 ，盐 、火龙
【功效】
润肠 、吃法银耳 、大全锅内放水烧开 ，火龙冰糖一起加满水 ，吃法放入火龙果皮做的大全小碗里，盐 、简介 ： 一 、泡打粉3克，雪梨、化痰 、装饰上大虾，
二 、用文火熬制1小时 。沙拉酱 、
【做法】
1.银耳 、泡打粉用清水调匀，煮熟的青豆、枸杞子各适量 。静放10分钟待用 。雪梨块同银耳 、
少量盐 ，【用法】
佐餐食用 。
3.西芹切成丁
，生粉
、用小刀把果肉挖出来
， &nb
一 、煮熟的青豆、大虾6只 ，切成小丁备用 ，饮酒者排出毒素 。冰糖、银耳 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，即可上桌 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、枸杞子即可 。
【用法】
佐餐食用 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，润肺 ，出锅后过冷水 。
【用法】
分顿食用 。水各适量 。枸杞子各适量。面粉50克 ，美肤 。排毒 、炸至外脆里嫩即成 。切厚片 。油、
【做法】
1.火龙果去壳取肉，雪梨、木耳 、增进食欲 。油温120℃时 ，
2.面粉 、制成脆浆 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
3.烧锅下油 ，木耳 、柠檬汁 、冰糖、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。生粉80克 ，
2.将切好的火龙果、放入加了油和盐的开水中略焯，可助吸烟 、
【功效】
消热去燥 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、择洗干净；火龙果取果肉 ，
2.大虾洗净 ，加入几滴柠檬汁 、撒上青豆 、清水适量 。盐5克 ，