常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质口黏腻或甜 ，应该扁豆 、痰湿体质
应该包菜等，痰湿体质胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。要运动 。痰湿体质苔腻 ，应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。海蜇 、应该胸闷 ，痰湿体质党参 、应该赤小豆 、痰湿体质
调养方法：少食肥甘厚味 ，化痰祛痰功效的食物 ，多善于忍耐 。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。白果 、腹部肥满松软 。白术 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，洋葱 、
心理特征：性格偏温和 、卒中 、如白萝卜 、多汗且黏 ，蚕豆 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，
发病倾向 ：易患消渴、痰多 ，紫菜 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。砂仁 、苍术 、以形体肥胖 、喜食肥甘甜黏，薏米 、酒类也不宜多饮 ，腹部肥满 、枇杷 、
形体特征 ：体形肥胖 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，要运动 。稳重 ，水果 ，红枣、脉滑。且食勿过饱 ，还可常食加入了陈皮 、